Voici quelques renseignements qui, nous l鈥檈sp茅rons, vous aideront 脿 traverser cette difficile 茅preuve.
Vous pouvez obtenir des services de counseling ou d鈥檃ide psychologique par l鈥檌nterm茅diaire du Programme d鈥檃ide aux employ茅s et 脿 la famille (PAEF) ou en recourant 脿 la couverture pr茅vue dans le r茅gime de soins de sant茅 compl茅mentaire de 91社区 (qui rembourse les consultations chez des psychologues autoris茅s 脿 hauteur de 80 %, jusqu鈥櫭� concurrence de 2 000 $ par ann茅e).
Cong茅 pour deuil : un certain nombre de jours peut 锚tre accord茅 aux personnes en deuil. R茅f茅rez-vous 脿 votre convention collective ou aux politiques du personnel pour conna卯tre les dispositions qui s鈥檃ppliquent 脿 vous. Pour plus d鈥檌nformations, parlez avec votre superviseur ou votre repr茅sentant RH.
Invalidit茅 de courte dur茅e : si vous 锚tes incapable d鈥檃ccomplir les t芒ches normales de votre poste en raison d鈥檜n probl猫me de sant茅 reli茅 脿 votre deuil et diagnostiqu茅 par votre m茅decin traitant, un cong茅 d鈥檌nvalidit茅 de courte dur茅e peut 锚tre appropri茅. Un certificat m茅dical sera requis mais pourra 锚tre partag茅e exclusivement avec un repr茅sentant RH ou un conseiller en gestion de l鈥檌nvalidit茅 si vous le souhaitez (il n鈥檈st pas requis de le soumettre 脿 votre superviseur). Veuillez consulter votre convention collective ou aux politiques du personnel pour conna卯tre les dispositions qui s鈥檃ppliquent 脿 vous. Pour plus d鈥檌nformations sur l鈥檌nvalidit茅 de courte dur茅e, parlez avec votre superviseur, repr茅sentant des ressources humaines ou conseiller en gestion de l鈥檌nvalidit茅.
脌 votre retour au travail, vous souhaiterez peut-锚tre discuter de vos besoins de flexibilit茅 avec votre superviseur.
Vous aurez peut-锚tre des comportements inhabituels, comme des sautes d鈥檋umeur. Assurez-vous de prendre vos pauses et votre heure de d卯ner. M茅nagez-vous du temps pour des pauses, des moments de solitude ou des promenades, m锚me si votre journ茅e de travail est bien remplie.
Le deuil peut affecter votre productivit茅. Faites preuve d鈥檌ndulgence envers vous-m锚me et osez demander de l鈥檃ide. Prenez appui sur le soutien qu鈥檕n vous offre et reconnaissez qu鈥檌l est difficile de s茅parer la vie personnelle de la vie professionnelle en p茅riode de deuil.
