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DESCRIPTION:Ateliers de création intuitive : voyage léger au cœur de soi\n
 \nSi vous avez envie de vous retrouver dans un espace convivial et profond
 ément bienveillant\, en plus de briser l'isolement créé par la migraine ou
  les céphalées\, ces ateliers sont pour vous! Laissez-vous guider par les 
 propositions de Mélissa et savourez la magie qui s’opère lorsqu’on laisse 
 son intuition aux commandes de la création. En explorant une thématique di
 fférente chaque semaine\, vous découvrirez un type de création qui vous pl
 ongera dans le moment présent\, vous dynamisera et vous permettra de tisse
 r es liens avec des gens qui vous comprennent.\n\nDéroulement\n\nLes ateli
 ers sont d’une durée de 75 minutes et sont répartis en 4 phases :\n\n\n	Pré
 sentation du thème du jour et de l’approche créative.\n	Méditation guidée p
 ar Mélissa en lien avec le thème.\n	Période de création individuelle.\n	Part
 age de la création avec le groupe (facultatif\, si vous êtes à l’aise).\n
 \n\nMatériel requis\n\n\n	Un cahier ou des feuilles blanches pour déposer v
 os créations\;\n	Des magazines\;\n	Des ciseaux\;\n	De la colle\;\n	Le/les médi
 um(s) que vous avez à votre disposition : crayons de couleur\, peinture\, 
 aquarelle\, etc.\n\n
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DTEND:20250609T154500Z
SUMMARY:Migraine Québec: Rencontres créatives avec Mélissa
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